家校携手，共筑心灵防线

—隆昌市城关职业中学心理健康宣传活动

为进一步加强家校沟通，提升家长对孩子心理健康的关注度和应对能力，营造有利于学生心理健康成长的家庭环境，近日，隆昌市城关职业中学心理健康教师团队以家长会为契机，深入班级开展了一场意义非凡的心理健康宣传活动。

活动伊始，心理健康教师们凭借扎实的专业知识和丰富的实践经验，以通俗易懂的语言，为家长们详细讲解了中学生心理健康的标准、常见心理问题及表现。教师们指出，中学生正处于身心快速发展的关键时期，面临着学业压力、人际关系、自我认知等多方面的挑战，容易出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题。通过列举实际案例，教师们让家长们深刻认识到心理健康问题对学生学习和生活的严重影响，提醒家长们要时刻关注孩子的情绪变化和行为表现，做到早发现、早干预。

宣传讲解完之后，针对家长在家庭教育中可能遇到的问题，心理健康教师们分享了一系列实用的心理调适方法和沟通技巧。在亲子沟通方面，教师们强调了倾听的重要性，建议家长们要耐心倾听孩子的心声，给予孩子充分的表达机会，避免打断和批评。同时，教师们还教给家长们一些有效的沟通话术和表达方式，帮助家长们更好地与孩子建立信任和理解。在情绪管理方面，教师们引导家长们要学会识别和管理自己的情绪，以身作则，为孩子树立良好的情绪榜样。当孩子出现负面情绪时，家长们要给予孩子足够的支持和安慰，帮助孩子学会正确地应对情绪。

另外，为了让家长们更好地理解和应用所学的心理健康知识，教师们还设置了互动交流环节。家长们积极提问，就自己在教育孩子过程中遇到的困惑和问题与教师们进行了深入的探讨。有的家长反映孩子沉迷于网络游戏，不知道该如何引导；有的家长则担心孩子在学习上缺乏动力，对未来感到迷茫。针对家长们的问题，教师们一一进行了耐心细致的解答，并给出了具体的建议和解决方案。通过互动交流，家长们不仅解决了心中的疑惑，还增强了教育孩子的信心和能力。

活动最后，心理健康教师们再次强调了家校合作的重要性。他们指出，学生的心理健康成长离不开家庭和学校的共同努力，只有家校携手，形成教育合力，才能为学生的心理健康保驾护航。教师们呼吁家长们要与学校保持密切联系，及时了解孩子在学校的学习和生活情况，积极参与学校组织的各项心理健康教育活动。同时，学校也将继续加强心理健康教育工作，为学生提供更加专业、全面的心理健康服务。

此次家长会心理健康宣传活动得到了家长们的一致好评。家长们纷纷表示，通过这次活动，他们对孩子的心理健康有了更深入的了解，也学到了很多实用的教育方法和技巧。他们将积极配合学校的工作，关注孩子的心理健康，与学校共同为孩子的健康成长创造良好的条件。未来，隆昌市城关职业中学将持续推进心理健康教育工作，为学生的身心健康和全面发展奠定坚实的基础。

撰稿：贺世春

初审：田 媛

编审：蓝俊锋

邬家洪

终审：邱清和